فوائد الشاي الأخضر للنساء No Further a Mystery

فوائد الشاي الأخضر للنساء No Further a Mystery

Blog Article

والتي تحمي خلايا القلب من الالتهابات والتلف الناجم عن الجذور الحرة.

اقرأ أيضاً: الحبّة السوداء.. علاجات ووقاية وتقوية لجهاز المناعة

بهذه الطريقة، فإنه يزيد من إطلاق الخلايا العصبية وتركيز الناقلات العصبية مثل الدوبامين والنورادرينالين.

تقول إحدى الأساطير الهندية أن سيدهارتا غوتاما "بوذا" (القرن السادس قبل الميلاد) كان أول رجل في التاريخ يشرب الشاي. 

قد تؤدي الجذور الحرة والالتهابات المزمنة إلى تسريع ترقق العظام. وتساعد المواد المضادة للأكسدة الموجودة في الشاي الأبيض على تثبيط الخلايا التي تكسر العظام.

جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب انقر على الرابط الأمهات الأخريات

شاي التوت الأحمر هو مشروب عشبي طبيعي يُحضر من أوراق شجرة التوت الأحمر المجففة، ويشتهر بفوائده الصحية العديدة، خاصة لصحة النساء.

تنظيم الصحة الهرمونية: يساعد في تحسين توازن الهرمونات، مما يجعله مفيدًا للنساء اللواتي يعانين من اضطرابات الدورة الشهرية أو أعراض ما قبل انقطاع الطمث.

لأنه وفقاً لبعض الأبحاث قد يزيد الشاي الأخضر من حرق الدهون ويعزز معدل الأيض.

جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

شرب الشاي الأخضر  مع بعض الأدوية قد يكون له آثاراً جانبية مثل ارتفاع ضغط الدم 

ولكن، الإستهلاك نور الامارات المفرط للشاي الأخضر خطير بسبب مادتي الفلورايد والألمنيوم فيه.

اقرأ أيضاً: الصيام المتقطع وأفضل النصائح الطبية لممارسته

وهذا ليس صحيحاً دائماً بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الكافيين.